Ginseng (Panax) gyógynövény

A ginseng (Panax) gyógynövény akár kerted dísze is lehet!

A ginzeng (vagy ginszeng, külföldiesen ginseng) gyógynövény egyre ismertebbé és elismertebbé válik hazánkban is.

És erre minden ok megvan: a ginzeng gyökere mára számos kedvező, elismert gyógyhatással rendelkezik. És a jó hír az, hogy olyan faj is van, ami a hazai körülményeket is bírja. Így hát, aki szeretné, akár saját kertjében is termesztheti.

A ginseng (Panax) gyógynövény eredete, származása

A ginzeng az ernyősvirágzatúak rendjébe és azon belül az aráliafélék (borostyánfélék) családjába tartozó nemzetség.

A ginzeng Távol-Keletről származik, és mintegy 5000 évvel ezelőtt bukkantak rá Észak-Kína hegyeiben. Korábban inkább csak étkezési célokra használták, de azóta, gyógyhatásainak köszönhetően, világszerte elterjedt, és alkalmazzák különböző panaszok enyhítésére.

A ginzeng elnevezés a kínai “zsensen”, azaz embergyökér névből származik. A név oka, hogy a növény alakja kicsit hasonlít az emberére. De ma már az emberek egészségére való jó hatásaival is kiérdemelte ezt az elnevezést.

Ginseng (Panax) gyógynövény

Ginseng (Panax) gyógynövény

A ginseng gyógynövény fő fajtái

A borostyánféléknek két nagy alcsaládja van és rengeteg alfaja. Közülük a legismertebb három alfaj:

  1. Ázsiai ginzeng (Panax ginseng)
  2. Amerikai ginzeng (Panax quinquefolius)
  3. Szibériai ginzeng vagy tajgagyökér cserje (Eleutherococcus senticosus)

Mindhárom faj számos előnyös gyógyhatással büszkélkedhet, ám alapvetően az ázsiai ginzenget tartják az Igazi, eredeti ginzengnek.

Ettől függetlenül a szibériai ginzengnek hasonlóak a gyógyhatásai, és ráadásul bírja a magyar klímát is.

A ginseng gyógynövény megjelenése, igényei

A szibériai ginzeng cserjeféle, de van 7 méterre növő fás szárú változata is. Lombhullató növény, tövisekkel kb. 10-15 cm hosszú, csipkés levelekkel, dísznövényként és sövényként is használhatjuk. A ginzeng virágai sötét árnyalatúak: fekete, bíborfekete vagy sötétkék színekben pompáznak.

A szibériai ginzeng a talaj minőségére nem túl érzékeny, a homokos, agyagos földet egyaránt kedveli. Elsősorban a jó vízáteresztő mélyrétegű talajok a legjobbak számára.

A ginzeng cserje nem különösebben igényes, a mostohább körülményeket is bírja, magvetéssel és sarjazással is jól szaporítható.

Ha gyógynövényként tartanánk, érdemes tudni, hogy a ginzeng gyökere, amit erre használnak, csak 6-7 év múlva lesz kellőképpen fejlett. Így a leszüretelésével kicsit várnunk kell.

A ginseng gyógynövény gyógyhatásai

Az ázsiai ginzeng gyökere több értékes hatóanyagot, köztük vitaminokat, olajakat, szénhidrátokat tartalmaz, melyeknek a következő gyógyhatásokat köszönhetjük.

  • csökkenti a stresszt:
    • növeli a fizikai és szellemi teljesítményt, így a munkateljesítményt is,
    • fokozza a koncentrálóképességet,
    • csökkenti a fáradtságot, kimerültséget,
    • segít a betegség utáni lábadozásban;
  • csökkenti a vércukorszintet;
  • immunerősítő hatással rendelkezik;
  • megelőzi többek között a:
    • szembetegséget,
    • máj megbetegedéseit,
    • érelmeszesedést.

A gyógyászaton kívül továbbá a ginzeng a kozmetikaipar egyik kedvelt összetevője. Ezt annak köszönheti, hogy bőrápoló hatása is előnyösnek bizonyult.

Fűszer és gyógynövények

Kerti ötletek témájú cikkek

Kerttervezés témájú cikkek

Kertépítés témájú cikkek

Díszkert témájú cikkek