Bodza gyógynövény, a szegény ember patikája
A bodza azon növények közé tartozik, melynek visszafogottan elegáns külseje megtévesztheti az embert. Ám a bodzában ennél sokkal több rejlik, mint amennyit felénk mutat. Szerencsére a régi korok embere felfedezte benne nemcsak a kiváló ételalapanyagot, hanem gyógyhatásait is. Mi pedig mindmáig kihasználjuk eme jó tulajdonságait: isszuk a finom bodzaszörpöt, de hasznosítjuk gyógynövényként is.
És mivel nemcsak szép, hasznos, hanem könnyen kezelhető is a bodza: kezdő kertészek, hajrá, termesszünk mindannyian bodza gyógynövényt saját kertünkben!
A bodza gyógynövény rendszertani besorolása, élőhelye
A bodza nemzetségen belül az a bodza, ami olyan sokoldalú fűszer- és gyógynövény, a fekete bodza nevű faj. A szedés során nem tévesztendő össze közeli rokonaival, a fürtös bodzával és a földi bodzával, mivel ezek a növények mérgezők.
Európában, így hazánkban is őshonos, és olyannyira jól érzi magát, hogy rengeteg helyen találkozhatunk vele kirándulásaink alkalmával. Árokpartokon, akácosban, útszélen, erdőszélen, tisztásokon, hegylábaknál, falvakban… de még a városban is elél, mert jól tűri a szennyezett levegőt is.
A fekete bodza hazánkban ismert még festőbodza néven is, mivel a terméséből régen igen tartós festéket készítettek.
A bodza gyógynövény megjelenése, igényei, termesztése
A fekete bodza gyógynövény mintegy 3-10 méter magasra növő egyéves cserje vagy fa, bár ez utóbbi hazánkban ritkán fordul elő. A bokor dúsan nő, vesszői ívesen lehajlanak, levelei sötétzöldek, fogazottak, az ágakon átellenben egymással szemben helyezkednek el. Apró virágai krémfehérek, virágzata bogernyőt alkot – illata pedig különlegesen kellemes.
A bodza virágzása május közepétől, június elejétől kezdődik, termése fekete, csonthéjas bogyó.
Mivel nálunk őshonos növény, a fekete bodza gyógynövény kellemesen érzi magát hazánkban. A bodza nem válogatós talajban, és félárnyékos helyen is megél, bár akkor terem legjobban, ha elegendő napfényhez és vízhez jut. A tartós vízborítást azonban kevésbé tolerálja.
A fekete bodza gyógynövény magról és dugvánnyal is könnyen szaporítható.
A bodza gyógynövény hatóanyagai, gyógyhatásai
A fekete bodza gyógynövénynek mind a virágában, mind levelében és érett termésében található gyógyhatású anyag. Manapság azonban inkább csak a virágait használjuk fel, eltávolítva mérgező kocsányait. Virágzatát májustól június végéig lehet szedni.
A fekete bodza főbb hatóanyagai:
- A-, B-, C-vitaminok,
- illóolajok, nyálkaanyag,
- cseranyag,
- cukrok,
- ásványi anyagok, mikroelemek (vas, kálium, kalcium, magnézium, foszfor) stb.
A fekete bodza bogyóiból lekvárt, sőt, bort, pálinkát is főznek, de manapság leginkább a virágából szörpöt, melyből palacsintát készítenek. Szárított leveleit tea formájában fogyasztják.
A bodza főbb gyógyhatásai:
- izzasztó, vizelethajtó,
- légszomj-csillapító,
- reumás fájdalmakat csökkentő,
- székrekedést enyhítő,
- álmatlanság ellen,
- influenza ellen,
- migrénre, idegyulladásokra,
valamint immunerősítő, antibakteriális, vírusellenes, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatásokkal is rendelkezik.
Fűszer és gyógynövények
Kerti ötletek témájú cikkek
Kerttervezés témájú cikkek
Kertépítés témájú cikkek
Díszkert témájú cikkek
